W roku szkolnym 2012/2013 wszyscy uczniowie naszej szkoły przystąpili do realizacji zadań w ramach Ogólnopolskiego Programu „Trzymaj Formę”.
Celem programu “Trzymaj Formę!” jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.
Pierwszym naszym działaniem było przekazanie uczniom i ich rodzicom informacji dotyczących programu oraz opracowanie harmonogramu działań.
Poinformowani o realizacji programu uczniowie przystąpili do opracowania logo programu.
To zadanie realizowali uczniowie klasy V na lekcji plastyki.
Kolejnymi działaniami realizowanymi na lekcjach przyrody i techniki były:
– wykonanie gazetki ściennej „ Talerz zdrowia”.
Chętni uczniowie z klas IV-VI mieli możliwość samodzielnego zdobywania wiedzy z dostępnych im źródeł (broszury informacyjne, plakaty, poradniki, Internet) i dzielenia się własnymi spostrzeżeniami z innymi , wykonując prace plastyczne o tematyce zdrowotnej.
– plansze owoców i warzyw z podziałem na kolory.
Wykonane plansze zaprezentowali swoim młodszym kolegom i koleżankom, którzy to w formie zabawy uczyli się rozpoznawania owoców i warzyw.
Dodatkowo uczniowie poznawali składniki pokarmowe i rysowali piramidy zdrowia .
– referaty dotyczące zdrowego stylu życia
– ulotki reklamujące wybraną witaminę oraz jej źródła
Tym również zajęli się uczniowie klasy IV i V.
– wykonanie surówek i sałatek oraz wspólna degustacja przygotowanych przez zespoły surówek i sałatek.
-spotkanie z pielęgniarką szkolną
Każdy uczeń został zważony i zmierzony oraz dokonano pomiaru ciśnienia.
Znając wytyczne dotyczące BMI , każdy mógł obliczyć czy jego masa jest właściwa i zgodna z zasadami żywienia.
– aerobik na lekcjach wychowania fizycznego
-szkolne rozgrywki w tenisa stołowego
– trzymaj formę na wiosnę
21 marca to kolejny wyjątkowy dzień w kalendarzu roku szkolnego, gdyż już tradycją Szkoły Podstawowej w Królewie stało się, by nadejście wiosny obchodzić w niecodzienny, uroczysty sposób. W tym roku uczniowie wraz z wychowawcami realizowali projekt TRZYMAJ FORMĘ NA WIOSNĘ. Powitanie było kolorowe i wesołe.
Najpierw uczniowie klas I-VI aktywnie uczestniczyli w konkursach i zabawach promujących zdrowy tryb życia. Oczywiście każdy był zwycięzcą a nagrody były smaczne i przede wszystkim zdrowe!
Uczennice klasy V, pamiętając o haśle przewodnim dnia – „TRZYMAJ FORMĘ NA WIOSNĘ” poprowadziły aerobik na świeżym powietrzu.
Po powrocie do szkoły na wszystkich czekały kolejne atrakcje. Uczniowie wraz z wychowawcami przygotowali kolorowe, zdrowe kanapki. Zorganizowanie wspólnego posiłku poprzedziły rozmowy z dziećmi o ważnej roli zdrowego odżywiania. Następnie w miłej atmosferze uczniowie spożyli przygotowane pyszności. Kanapki smakowały dzieciom wybornie.
– Piknik prozdrowotny
Dzieci i ich rodzice mogli wykonać podstawowe badania oraz nauczyć się zasad udzielania I pomocy biorąc udział w pikniku.
Co zyskaliśmy realizując projekt?
Uczniowie zdobyli wiedzę na temat zasad zdrowego żywienia i roli aktywności fizycznej.
Dzieci miały okazję wykazać się swoimi pomysłami, umiejętnościami,
talentami kulinarnymi, plastycznymi i sportowymi. Działania zintegrowały zespoły klasowe, nauczycieli i rodziców.
Koordynator programu
Renata Tobolska